1.10.2017

1. října 2017 v 20:37 | Elle |  Jídelníček
Jídlo
Snídaně: 1 moskevský chléb, avokádo (cca 10 g) - 111 kcal
Svačina: smothie (banán, ananas, voda pomerančový džus) 200 ml - 44 kcal
Oběd: 2 sběračky bramboračky, rýžový nákyp s broskvemi (cca 70 g) - 160 kcal
Svačina: nic
Večeře: 1 moskevský chléb, vajíčková pomazánka (cca 20 g), paprika (cca 20 g) - 126 kcal

Pití
Voda/s jablečným octem - 7 kcal
Špaldová káva - 20 kcal
Zelený čaj - 4 kcal

Aktivity
Učení (cca 2 hodiny) - 101 kcal

Celkem
371 kcal

Jestli jsem si včera myslela, že je to hrůza, tak co je potom tohle. Zítra už konečně škola. Ne že by mě to tam nějak zvlášť bavilo, ale nikdo nemá dohled nad tím co jím. Zvlášť když se domů vrátím až po osmé. Jinak mě docela překvapilo, že se dá spalovat i při obyčejném učení. Aspoň něco. Dneska jsem vůbec neměla energii na to cokoliv dělat. Motala se mi hlava a bylo mi zle. Ale zítra už to bude v pohodě.
"Nepřestanu dokud nebudu perfektní"
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama